الثلاثاء 19 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم

أنظمة البحر المتوسط الغذائية تقلل الشيخوخة

2 فبراير 2018 17:26
نيويورك (رويترز) أفاد تحليل لأبحاث بأنه كلما اتبع كبار السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر المتوسط، تراجع احتمال إصابتهم بالوهن مع الوقت. وحلل الفريق الذي أجرى الدراسة بيانات تخص قرابة ستة آلاف من كبار السن شاركوا في أربع دراسات، ثلاث منها أجريت في دول مطلة على البحر المتوسط وواحدة في آسيا. وقالت كبيرة الباحثين في الدراسة كيت والترز لرويترز هيلث في رسالة بالبريد الإلكتروني، «تعيش أعداد متزايدة من سكان العالم حتى الثمانينيات، وما بعدها ويوجد اهتمام كبير بمعرفة كيف يظل الناس أصحاء ومستقلين مع تقدم العمر». وأضافت والترز الباحثة بكلية لندن الجامعية بالمملكة المتحدة، «قد يصاب بعض الناس الذين يعانون مشاكل صحية متراكمة مع التقدم في العمر بالوهن، وهو ما يجعلهم يشعرون بأعراض، مثل نقص الطاقة وضعف العضلات، وتراجع الشهية وفقدان الوزن والشعور العام بأنهم باتوا أبطأ ، ويجدون صعوبة في التعافي بعد المرض». وتابعت قائلة، إن ذلك يرتبط باحتمالات دخول المستشفى، أو الاعتماد على عناية الآخرين.. وأضافت «درسنا وسائل لمنع ذلك تشمل اتباع أنظمة غذائية وممارسة التمرينات الرياضية».  
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©