السبت 27 ابريل 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم

عشر خطوات لاكتساب المهارات الاجتماعية

عشر خطوات لاكتساب المهارات الاجتماعية
24 يونيو 2012
تواظب مؤسسة التنمية الأسرية على تقديم محاضرات ودورات للنساء والرجال للكبار والصغار وذلك وفق برنامج متكامل موجه لكافة فئات الأسرة، وذلك انطلاقاً من رؤية رسالتها الأسرية ومجالات اهتمامها المتمثلة في تعزيز قيم التلاحم والترابط والتواصل بين أفراد الأسرة، ودعم نظام الأسرة السليمة المبني على الاحترام، وتكامل الأدوار والاستقرار الأسري، وتأكيد مفاهيم الانتماء والهوية الوطنية. يقدم البرامج، نخبة من المختصين، وكان ذلك ضمن برنامج «مجالس الأسرة» الذي نفذ في العديد من المراكز التابعة للمؤسسة على فترتين صباحية للنساء ومسائية للرجال، وقدمته كل من الدكتورة نجوى الحوسني في المنطقة الشرقية والتي تضم مراكز العين، الهير، الشويب وسويحان، إذ تم نشر جزء من هذه الدورة، ونقدم اليوم عشر خطوات لاكتساب مهارات جديدة، إذ تؤكد نجوى محمد الحوسني المستشارة التربوية، أستاذ مساعد في كلية التربية، جامعة الإمارات التي نفذت حلقتين نقاشيتين في مركز العين، الفترة الصباحية للنساء، والمسائية للرجال، والتي بدأت بتعريف المهارات الاجتماعية مستندة على تعريفات عالمية، والتي بينت إيجابيات اكتساب المهارات وما يمكن أن تشكله من مناعة وحصانة لمكتسبها، ومن هذه المهارات: أولاً: البحث عن نماذج واقعية لأفراد يملكون المهارات التي تُريد الحصول عليها، وملاحظتهم، ومحاولة تقليدهم في سلوكهم، والتعلم منهم، والتعلم بالنموذج من أفضل وأسرع وسائل التعلم، فاحرِص على أن تنظر إلى من حولك بعين فاحصة، وترى في كل شخصٍ سلوكه المميز، وتحاول فَهم كيفية اكتسابه له، ثم تسعى إلى اكتساب هذا السلوك منه. ثانياً: لابد أن يكون لك قَدر من الاختلاط الاجتماعي المنتقى، ونعني بذلك: أن يكون لك صحبة صالحة، بحيث تنتقي هذه الصحبة وتختارها، فالصحبة الصالحة تعينك على اكتساب هذه القدرات الحسنة اللطيفة، فتجد الخلق الحسن من أصحابك، وتجد كذلك الرأي السديد، وتجد منهم العقل الراجح، فالرفيق يؤثر في الرفيق، ولذلك قيل: «كل قرينٍ بالمقارن يقتدي»، وهذا أمر يحتاج منك إلى عناية في اختيار هذه الرفقة، فإن الإنسان لا غنى له عن الاختلاط بعموم الناس. ثالثاً: الحرص على المواجهة الاجتماعية في موضعها المناسب، وعدم التهرب من اللقاء، فإن كثيرا من الناس قد يجتنب اللقاءات الاجتماعية الصالحة النافعة، لأنه يضعف من القدرات في هذه الحالة، ويضعف كذلك الشجاعة لدى الإنسان، وعلى الإنسان ألا يكون مسرفًا في العلاقات الاجتماعية، ولا يكون كذلك محجمًا عنها، بل يأخذ بأعدل الأمور وأوسطها في ذلك. رابعاً: الحرص على التعامل الكريم بالخُلق الرفيع عند التعامل مع الناس، فإن هذا يكسبك الود منهم، ويجعلهم يقبلون بقلوبهم عليك، ويستحسنون عشرتك ومخالطتك، فاستعمل الأخلاق الفاضلة في معاملتك مع الناس، وابدأ بها في التعامل مع نفسك، تَصل بذلك إلى أفضل العلاقات وأسماها. خامساً: الاستفادة من الأخطاء التي قد يقع فيها الإنسان، فإذا وقَع في خطأ مع بعض أصدقائه، أو مع بعض أفراد أسرته، فليجعل هذا الخطأ درسا يَستفيد منه، ليتجنب الوقوع فيه من جهة، وليكون متوقّيا أسبابه من جهة أخرى. سادساً: قراءة الكتب وسَماع الأشرطة التي تَعرض هذه المهارات، وهناك عددٌ كبير من الكتب المترجمة. سابعاً: المطالعة والزيادة المعرفية في هذا، مُنتقيًا بذلك الكلام الموثَّق من مصادر موثّقة، والمقصود: أن الزيادة المعرفية تقوي من شجاعتك الأدبية، وتُعطيك كذلك قَدرا من الثقة في النفس، وتعطيك كذلك مجالاً واسعا للحديث في مجالات شتى، عندما يطرق باب الموضوعات التي تحتاج إلى أن تدلي فيها برأيك. ثامناً: أيضا أنصحك بالاشتراك في برامج تحفيظ القرآن؛ وإذا كنت جيدا في تلاوته، فعليك أيضا بتدريس القرآن للأطفال المبتدئين، فإن المناقشة والحوار وغيرهما من طرق التدريس، تساعد على الاتصال الاجتماعي بين الطلبة، وتنمية مفهوم الذات لديه، من خلال إحساسه بقُدرته على المشاركة والفهم، والتفاعل الاجتماعي، كما يحقّق أهدافًا ومهارات اجتماعية متنوعة، منها: مهارات التعاون والتضافر، والمناقشة والحوار والمشاركة، واحترام الآخرين. تاسعاً: الاشتراك في الأنشطة الصيفية في الإجازات على أنواعها المختلفة: «أنشطة رياضية: جماعية، أو فردية، مثل: كرة السلة، والقدم، والسباحة، والتنس»، وأيضا أنشطة في المدرسة، مثل: الاشتراك في فرق المسرح المدرسي، وما إلى ذلك، فهي تساعد على تنمية المهارات، وتحقّق الأهداف والمنافسة، والتغلب على الفشل والصعوبات، وحل المشكلات والصراعات بطُرق سلمية وآمنة. عاشراً: أيضا ينمي المهارات ما يسمى بلعب الأدوار: أسلوب تعليمي إرشادي، يتضمن قيام الفرد بأداء دورٍ معين بطريقة نموذجية - الدور الذي تفضله - والتدرب عليه في المنزل منفردا، أيضا عندما تعود إلى المنزل، قم بالتفكير في بعض الموضوعات التي تحب أن تتحدّث فيها مع شخصٍ ما، وقم بكتابتها واجعلها في حقيبتك، واستخدمها قبل مقابلة الشخص للتذكر فقط.
المصدر: أبوظبي
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©