• السبت 04 ربيع الأول 1438هـ - 03 ديسمبر 2016م

الأسماك البحرية تعالج اضطرابات النوم لدى الأطفال

حجم الخط |


تاريخ النشر: الثلاثاء 25 مارس 2014

الاتحاد نت

وجد علماء بريطانيون أن أحماض أوميجا-3 التي تساعد في علاج اضطرابات النوم لدى الأطفال موجودة في الأسماك البحرية.

وبحسب موقع "روسيا اليوم"فقد شارك في الاختبار 350 طفلا يعانون من الأرق تتراوح أعمارهم بين ثلاثة وسبعة أعوام. وعلى مدى بضعة أشهر، كان بعض الأطفال يتناولون إضافات تحتوي على أحماض أوميجا-3، والبعض الآخر دواء البلاسيبو للمقارنة. وفي نهاية الاختبار، تحسنت جودة النوم لدى الأطفال من المجموعة الأولى.

ويذكر أن الأسماك البحرية ثرية بأحماض أوميجا-3 التي تشارك بشكل نشط في اندماج بعض المواد في الجسم المؤثرة في نوم الإنسان بدرجة كبيرة. ومن بين هذه المواد حمض الدوكوساهيكسانويك المرتبط بمستوى الميلاتونين في الجسم.

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا