• الأحد 05 ربيع الأول 1438هـ - 04 ديسمبر 2016م

لم يتعرفا على ابنهما بعد عام من الغياب

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 10 يناير 2014

الاتحاد نت- مصطفى أوفى

فاجأ شاب أميركي، عائلته بخسارة 60 كجم من وزنه على مدى عام.

وأظهر فيديو، بث على شبكة الانترنت، والدي لوكاس إروين وهما يستقبلانه بدهشة بعد أن تعرفا عليه بصعوبة بالغة بسبب تغيير شكله.

لوكاس كان يزن 136 كجم ولم يعد الآن يزن سوى 77 كجم بعد أن أخضع نفسه لحمية غذائية.

يقول الشاب إن الأمر لم يكن بالصعوبة التي تخيلها مضيفا "95% من هذه الحمية لم تتطلب مني أي مجهود. اللهم تحديد وجباتي الغذائية بـ 1350 سعرة حرارية لليوم".

ودون أن يحرم نفسه من تناول شيء معين، يقول الشاب إنه فضل تناول السلطات والخضار المجمدة والفواكه.

ولإكمال حميته، كان الشاب يسير 8 كلم يوميا على الأقدام. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا