• الجمعة 10 ربيع الأول 1438هـ - 09 ديسمبر 2016م

انطلاقا من عوامل ذاتية وخارجية

تساقط الشعر يطيح بـ«تاج الأنوثة»

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 09 يناير 2015

أبوظبي- الاتحاد

(أبوظبي - الاتحاد)

تعاني سيدات مشكلة تساقط الشعر، التي تؤدي إلى الانزعاج وعدم الثقة بالنفس باعتبار الشعر تاج المرأة وعنوان أنوثتها.

وتؤكد خبيرة تصفيف الشعر فاديا المندلق أن الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر عديدة، منها ما يكون موسمياً وهو أمر طبيعي. ومنها ما يكون ناجماً عن التعب والإرهاق وهو الأكثر شيوعاً، لافتة إلى أنه يتعلق بأسباب داخلية نابعة من الجسم نفسه، أو بتأثير خارجي كاستخدام صبغة ذات نوعية رديئة.

وتؤكد أن دراسات أثبتت أهمية النظام الغذائي في التأثير على صحة الشعر ونموه، موضحة أن «التغذية السيئة ونقص الفيتامينات يسببان تساقط الشعر».

وتقول المندلق :«يجب الانتباه لنوعية الأطعمة التي تتناولها المرأة، إذ أن الشعر يحتاج بشكل عام إلى فيتامين أ، وب، وب 6، وب12، وج وهي موجودة بكثرة في الخضراوات والفاكهة الطازجة»، لافتة إلى أن الحمية الغذائية غير الصحية والتي تقود إلى وجبات غذائية غير كاملة، تؤثر بشكل غير مباشر على صحة الشعر. حيث يمكن للمستويات المنخفضة من الحديد في الجسم أن تتسبب بتساقط الشعر.

وتؤكد أنه لا يمكن تجاهل تأثير التغير السريع في الهرمونات، الذي يحدث غالباً خلال الحمل والولادة. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا