أشارت دراسة جديدة إلى أن النساء اللاتي ينمن أقل من 7 ساعات يومياً ربما تزيد لديهن مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم· ووجد الباحثون أنه من بين أكثر من عشرة آلاف امرأة جرى تتبعهن على مدار خمس سنوات، كانت النساء اللاتي ينمن في المعتاد 6 ساعات أو أقل أكثر احتمالاً من نظرائهن اللاتي ينمن جيداً للإصابة بارتفاع ضغط الدم· ومقارنة مع النساء اللاتي قلن إنهن ينمن في المعتاد 7 ساعات يومياً، زادت احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم بين النساء اللاتي ينامن 6 ساعات بواقع 42 في المئة بينما أولئك اللاتي ينمن ليس أكثر من ست ساعات في المعتاد زادت لديهن احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم بواقع 31%· لكن لا توجد علاقة واضحة بين ساعات النوم وضغط الدم بين الرجال كما كتب الباحثون في دورية أمراض ضغط الدم·
وأشارت النتائج إلى انه ربما تكون هناك صلة تتعلق بنوع الجنس بين قلة ساعات النوم وبين ارتفاع ضغط الدم كما قال الباحثون الذين أشرف عليهم الدكتور فرانسيسكو بي· كابوشيو من كلية طب وارويك في كوفنتري· لكن السبب المحدد لهذه النتائج مازال غير معروف·
وهناك عدد من الدراسات تربط بين قلة عدد ساعات النوم وزيادة مخاطر ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالبول السكري ومرض القلب·
عدد اليوم
