• الأحد 05 ربيع الأول 1438هـ - 04 ديسمبر 2016م

5 نصائح لمواجهته

الإجهاد عدو الجمال

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 06 نوفمبر 2015

ترجمة عزة يوسف

وجدت دراسة حديثة أن الإجهاد يمكن أن يجعل الفرد يبدو بمظهر قبيح وغير صحي، وأن الرجال والنساء يبدون بشكل ملحوظ أكثر جاذبية للطرف الآخر إذا انخفضت لديهم مستويات التوتر.

وأورد موقع «dailymail»، أن عالمة السلوك البريطانية الدكتورة فيونا مور، وهي محاضرة أيضاً في علم النفس في جامعة دندي، بحثت كيف يمكن أن يؤثر الضغط النفسي أو العاطفي على المظهر الجسدي، ملقية اللوم في تقلص الجاذبية على هرمون القلق الكورتيزول، الذي يزيد كمية الجلوكوز بالجسم ما يمنع نمو العضلات والعظام، ويجعل الأشخاص يظهرون بمظهر غير صحي وبالتالي «أقبح».

وقالت «الكورتيزول هرمون يسمح لنا بالتعامل مع التوتر على المدى القصير، إلا أنه إذا ارتفعت مستويات الهرمون لفترات أطول، فإنه يمكن أن يكون ضاراً لصحتنا».

ووجدت الدراسة أن وجوه الرجال والنساء، الذين لديهم مستويات عالية من هرمون الكورتيزول في اللعاب، صنفت على أنها أقل جاذبية من الذين لديهم مستويات أقل منه.

ومن جانبها، حددت الدكتورة لوسي فرانس، العاملة في إحدى عيادات التجميل الرائدة في مانشستر، خمس نصائح يمكن من خلالها تخليص الوجه من التوتر والإجهاد، وهي: ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا