السبت 27 ابريل 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الرياضة

حصص تدريبية لسباق الجري 24 ساعة

حصص تدريبية لسباق الجري 24 ساعة
10 يونيو 2020 00:05

دبي (الاتحاد) 

 أطلق مجلس دبي الرياضي، وشركة بوكاري سوِت، حصصاً وجلسات تدريبية تتيح للراغبين في المشاركة بالحدث من مختلف المناطق، الاستفادة من النصائح التي يقدمها خبراء تدريبات اللياقة البدنية، وذلك استعداداً للمشاركة في «سباق بوكاري سوت» للجري، الذي ينظمه المجلس وشركة بكاري سوِت يوم الأربعاء 3 يوليو المقبل.
 ويستمر السباق على مدار 24 ساعة، حيث يمكن للمشاركين اختيار الفترة المناسبة لهم للتنافس خلال هذا التوقيت، كما يمكنهم الاختيار بين فئات السباق، حيث يتضمن السباق المنافسة في فئات الذكور والإناث لمسافة 5 كيلومترات، والذكور والإناث لمسافة 10 كيلومترات، وأصحاب الهمم لمسافة 5 كيلومترات، ويحصل الفائزون بالمراكز الأولى في كل فئة من هذه الفئات على جوائز قيمة.  وتستمر الحصص التدريبية على مدار 4 أسابيع، حيث تقام كل ثلاثة أيام حتى نهاية الشهر الجاري، وتستغرق كل جلسة تدريبية 20 دقيقة، ويقدم الحصص اثنان من أفضل المدربين الدوليين وهما: أولي بروم ودانيل بورنفنتشر، حيث يقدمان نصائح وتدريبات مجانية تزيد من اللياقة البدنية للمشاركين، حتى يتمكنوا من إكمال السباق دون حدوث إصابات، وذلك عبر البث المباشر في حساب مجلس دبي الرياضي على منصة الإنستجرام.

جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©