الإثنين 5 يونيو 2023 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
دنيا

طرق تقلل من إصابة مرضى السكري بالزهايمر

طرق تقلل من إصابة مرضى السكري بالزهايمر
19 سبتمبر 2021 09:05

أكدت دراسة حديثة، أن المصابين بداء السكري من النوع 2، معرضون بنسبة 65% للإصابة بمرض الزهايمر.

ووفق RT أبان باحثون بريطانيون بقيادة اختصاصية التغذية الدكتورة مارلين جلينفيل، أن مقاومة الأنسولين تسبب تطور مرض الزهايمر في الدماغ، وأوردت الدراسة 5 طرق لمواجهة هذا المرض يتعلق أغلبها بما يأكله المرضى والأنشطة الواجب اتباعها، وهي: التقليل من تناول السكر المضاف والكربوهيدرات المكررة، وتناول وجبة فطور متوازنة بمزيج من البروتين والكربوهيدرات، والحرص على البروتين مع كل وجبة، واعتماد بعض المكملات مثل زيوت السمك أوميغا3، وأخيراً الاستمرار في تعلم مهارات جديدة وعلاج الاكتئاب والقلق، إذ إن الاضطرابات النفسية تسرّع تلف خلايا الدماغ.

المصدر: وكالات
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2023©