الأربعاء 18 مايو 2022
مواقيت الصلاة
عدد اليوم
عدد اليوم
الرياضي
سعود الشامسي ينجح في الاختبارات التأهيلية
سعود الشامسي ينجح في الاختبارات التأهيلية
21 أغسطس 2013 22:40

تحت رعاية ودعم سمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم رئيس هيئة دبي للثقافة والفنون انطلقت مطلع الأسبوع الجاري منافسات بطولة دبي للياقة البدنية في فئتها المفتوحة للمواطنين والمقيمين بالدولة التي تعد واحدة من مبادرات سموه الهادفة إلى زيادة الوعي المجتمعي بأهمية النشاط البدني والرياضي. وخطف سعود سيف الشامسي الأضواء في انطلاقة منافسات البطولة بعدما بات أول رياضي ينهي اختبارات المرحلة التأهيلية بنجاح محققاً 13 دقيقة و58 ثانية و40 جزءا من الثانية في الوقت الذي عجز فيه الكثير من الرياضيين من إكمال هذه التدريبات التي تتطلب إعداداً بدنيا قوياً وتركيزاً ذهنياً عالياً. وقال خالد عبدالله جوكه مدير أول الدعم والمتابعة في المكتب الخاص لسمو الشيخ ماجد بن محمد بن راشد آل مكتوم ومدير البطولة نشعر بالسعادة والفخر مع هذا التألق المبكر لسعود سيف الشامسي الذي بات أول من ينهي الاختبارات التأهيلية بنجاح مسجلاً زمنا جيداً نسبياً وهو ما يعكس أهداف البطولة التي تسعى بالمقام الأول لتحفيز شباب الإمارات على ممارسة الرياضة وتساهم بدعمهم وإفساح المجال لهم للتلاقي والتنافس بروح رياضية من أجل تطوير مهاراتهم والمساهمة في بناء جيل يتمتع بقوة ذهنية وجسدية. وأضاف: تتميز البطولة بنجاحها فى جذب واستقطاب عدد واسع من الرياضيين المواطنين من أبرزهم: راشد أحمد الملا حامل لقب بطولة المواطنين العام الماضي، عبدالرحمن بن غباش، محمود شعلان، مروان المري، محمد مسري المنصوري، محمد التميمي، سعيد محمد المنصوري، محمد بن قروان العامري، وغيرهم العديد. وكانت اللجنة المنظمة قد اعتمدت القواعد الكاملة لأداء التمارين بالشكل الصحيح حيث يتم منح الرجال 14 دقيقة يجب عليهم خلالها القيام بكل من: تمرين على جهاز التزلج بالوضعية الواقفة لمسافة 500 متر القفز 20 مرة بطريقة “إيه” تمرين العبور من فوق الصندوق وملامسة الجسم للأرض مع رفع الكفين لعدد 15 مرة - يكون ارتفاع الصندوق 24 بوصة- تمرين المشي لمسافة 10 أمتار مع حمل وزن 46 كلج لكل يد بطريقة مستقيمة بجانب الجسم لعدد 4 مرات تمرين الأكتاف من مستوى الكتف إلى أعلى الرأس مع حمل وزن 20 كلج لكل يد لعدد 5 مرات تمرين الجري الارتدادي لمسافة 10 أمتار لعدد 10 مرات وتكرر التمارين السابقة لثلاث مرات ماعدا تمرين التزلج فيؤدى لمرة واحدة. وتم منح السيدات 15 دقيقة لإنجاز كل من: تمرين على جهاز التزلج بالوضعية الواقفة لمسافة 400 متر القفز 20 مرة بطريقة “إيه” تمرين العبور من فوق الصندوق وملامسة الجسم للأرض مع رفع الكفين لعدد 15 مرة - يكون ارتفاع الصندوق 24 بوصة - تمرين المشي لمسافة 10 أمتار مع حمل وزن 30 كلج لكل يد بطريقة مستقيمة بجانب الجسم لعدد 4 مرات تمرين الأكتاف من مستوى الكتف إلى أعلى الرأس مع حمل وزن 14 كلج لكل يد لعدد 5 مرات تمرين الجري الارتدادي لمسافة 10 أمتار لعدد 10 مرات وأيضاً تؤدى التمارين لثلاث مرات بينما تمرين جهاز التزلج لمرة واحدة في بداية التمارين. ومن المقرر أن تتواصل مرحلة التصفيات التأهيلية حتى 8 سبتمبر المقبل بنوادي فيتنس فيرست الرياضية بفروعه الثلاثة المعتمدة للبطولة على أن يتأهل 36 رياضيا في فئتي الرجال والسيدات إلى النهائيات بين 12 إلى 14 سبتمبر المقبل على حلبة دبي التزلج بدبي مول، ويمكن لكل مشترك خوض المرحلة التأهيلية أكثر من مرة وتحسين أرقامه الشخصية. وقد خصصت اللجنة المنظمة جوائز مالية تقارب المليون درهم 970 ألف درهم توزع على كافة المتنافسين من الرجال والنساء في المنافسات النهائية للبطولة في مقدمتها 200 ألف درهم لصاحبي المركز الأول في فئتي الرجال والسيدات كما سيتم منحهم كؤوسا مميزة لأصحاب المراكز الثلاثة الأولى بالإضافة للميداليات لجميع المتنافسين. وسينال صاحب المركز الثاني 50 ألف درهم والثالث 40 ألف درهم والرابع 30 ألف درهم والخامس 20 ألف درهم والسادس عشرة آلاف درهم والسابع تسعة آلاف درهم والثامن ثمانية آلاف والتاسع سبعة آلاف والعاشر ستة آلاف والحادي عشر خمسة آلاف، فيما تم تخصيص مبلغ أربعة آلاف درهم لأصحاب المركز من 12 إلى 36.

المصدر: دبى
جميع الحقوق محفوظة لصحيفة الاتحاد 2022©