الاتحاد

الرياضي

شوارزنيجر يروج في برشلونة لممارسة الرياضة والحفاظ على نظام غذائي صحي

أرنولد

أرنولد

 أكد الممثل الأمريكي أرنولد شوارزنيجر الموجود في مدينة برشلونة الإسبانية للترويج لمهرجان كمال الأجسام واللياقة البدنية الذي يحمل اسمه أنه يأخذ على عاتقه تحدي إقناع الناس بأن ممارسة الرياضة والحفاظ على حمية غذائية صحية هي السر لمواجهة مرور الزمن.

وأثناء افتتاح (Arnold Classic Europe) قال الممثل ذو الأصول النمساوية "التحدي الذي نواجهه هو أن يعلم الناس أنه من أجل الحصول على جسم صحي ويتمتع بلياقة يتطلب ذلك عملا وتغذية صحيحة".

وقال شوارزنيجر في هذه الفعالية التي تجمع نحو خمسة آلاف رياضي من عشرات الرياضات مثل كمال الأجسام ورفع الأثقال "لطالما كان هذا حلما بالنسبة لي بعد أن رأيت النجاح الذي حققه المهرجان في الولايات المتحدة أردت أن أجعله حدثا دوليا.. وأول قارة فكرت فيها كانت أوروبا".

وأكد الممثل البالغ من العمر 71 عاما أنه لم يعد يتدرب لمدة خمس ساعات يوميا كما كان يفعل "منذ 30 عاما" بل أصبح يكتفي بـ"ساعة ونصف الساعة" للحفاظ على قوته ولياقته حين يستعد لتصوير فيلم مثل الجزء السادس من فيلم "The Terminator" الذي يجري تصويره حاليا.

اقرأ أيضا

روسيا تدعم إنفانتينو للبقاء على رأس الفيفا