الاتحاد

منوعات

14 ساعة للتغلب على رهبة الخجل

طور اثنان من الأطباء النفسيين الهولنديين طريقة للتغلب على رهبة الخجل التي تصيب العديد من الأشخاص· وقام كل من فيمكي بوالدا وكورين ديك من جامعة جرونينجين الملكية بعمل دورة علاجية للاشخاص الذين يعانون مما يسمى بـ''رهبة الخجل'' وهو خوف مفرط ومستمر يسبب احمرار الوجه· وخلال دورة العلاج الجديدة يتعلم ما يتراوح بين ستة وثمانية أشخاص من المشاركين فيها التعامل مع خوفهم وتلك التجربة التي تستمر 14 ساعة هي أقصر علاج حالياً للتغلب على رهبة الخجل بنجاح· وثبت من الناحية العلمية أن الأشخاص الذين يخشون من احمرار وجوههم يعانون من ذلك كثيراً وبشكل تلقائي ولتجنب ذلك يميل هؤلاء الاشخاص دائماً إلى تفادي مواقف معينة·

اقرأ أيضا

«تراث الشيشان» في قلب الشارقة