الاتحاد

منوعات

طول العمر مرتبط بسرعة المشي

يبدو أن سرعة المشي مرتبطة بطول العمر لدى الذين تجاوزوا الخامسة والستين، وفقا لتحليل شمل عدة دراسات تتعلق بمجموعة واسعة من الأشخاص من الجنسين ونشرت نتائجها في مجلة «جورنال اوف ذي أميركان ميديكال اسوشييشن».
وكتب معدو الدراسة في المجلة أمس أن «العدد المتوقع للسنوات المتبقية في حياة الرجال والنساء يزداد مع سرعة مشيهم». ورأوا أن طول العمر المتوقع في سن معينة يبدأ بالازدياد لدى الجنسين ابتداء من سرعة متر في الثانية. وكان متوسط سرعة المشاركين في الدراسات 0,92 متر بالثانية.
هذا البحث شمل بيانات جمعت بين العامين 1985 و2000 وهي تتعلق بنحو 34485 شخصا (80% منهم من البيض، 59,6% من النساء) يبلغ متوسط عمرهم 73,5 عاما.
ولاحظ هؤلاء الباحثون أن سرعة المشي مرتبطة بطول العمر في كل الأعمار لدى الجنسين، وخصوصاً بعد سن الخامسة والسبعين. وبرأي معدي الدراسة التي قادتها الدكتورة ستيفاني ستودنسكي من جامعة بيتسبرج (بنسلفانيا، شرق الولايات المتحدة)، هناك عدة أسباب تفسر لماذا يمكن أن تكون سرعة المشي مؤشراً جيداً لتقدير عدد السنوات المتبقية لدى الأشخاص المسنين.

اقرأ أيضا

«المخيمات».. برامج تعليمية ترتقي بالمهارات