الاتحاد نت

الاتحاد

مضغ العلكة لمدة 5 دقائق قبل الامتحان ينشط الذاكرة

أظهرت الأبحاث الطبية أن مضغ العلكة قبل أداء الامتحانات والاختبارات الشهرية يساعد الطلاب على رفع كفاءة أدائهم وتحصيلهم لدرجات مرتفعة. وكشفت الابحاث ان مضغ العلكة لنحو 5 دقائق قبل دخول الامتحان يساعد على تعزيز كفاءة وظائف المخ والذاكرة، وفقاً لما نقلته صحيفة "الأنباء" الكويتية.

وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن ممارسة اي نشاط حركي او بدني قبل دخول الامتحان قد تساعد على ارتفاع أداء الممتحن الا ان الابحاث الحديثة تشير الى ان اقل نشاط حركي او بدني مثل مضغ العلكة قد يكون كافيا لتحقيق الهدف نفسه.

وكان الباحثون قد اجروا أبحاثهم حول تأثير مضغ العلك بين نحو 80 طالبا وذلك قبل واثناء الخضــوع للاختبـارات الشهرية.

وكشفت المتابعة ان الطلاب الذين قاموا بمضغ العلكة لنحو خمس دقائق قبل دخول الامتحان كانت درجات تحصيلهم افضل من الطلاب الذين لم يتناولوا العلك في الوقت الذي لوحظ فيه ان تأثير مضغ العـلك استمــر لنحو ما بـين 15 الــى 20 دقيقة اثناء اجابة الطلاب عن اسئلة الامتحان.

اقرأ أيضا