صحيفة الاتحاد

فقر النوم


نسمع دائماً عن مرض فقر الدم، ولكننا لم نسمع عن مرض فقر النوم، إنه وبكل بساطة ''الأرق'' وهو مرض خطير·· فمن يعاني منه قد يصاب بالأمراض النفسية والهلوسة والهذيان والغضب السريع وغيرها من الأمراض·· لذا يجب على الجميع أن يقوم بالأعمال التي تؤدي به إلى الاسترخاء، وبالتالي ينام، أو على الأقل أن يتناول المهدئات والمنومات حتى لا يحرم نفسه من هذه النعمة التي حبانا بها الله·· ولا يحس بهذه النعمة إلا من فقدها·

رنا إبراهيم