عدد اليوم
ترجمة: عزة يوسف
أكدت الممثلة البريطانية الشهيرة كيت بيكنسيل أن سر الزواج السعيد في أخذ كل طرف بعض الأيام في إجازة يقضيها بعيداً عن الطرف الآخر.
ونقل موقع «Women›s Health Mag» عن كيت، البالغة (46 عاماً) التي انفصلت عن المخرج لين وايزمان عام 2016، قولها إنها ترى أن المتزوجين سيكونون على ما يرام إذا أخذ كل منهما إجازة من المشاكل والخلافات الأسرية، حيث إنه من الشائع بالنسبة للنساء أن يتنازلن عن احتياجاتهن لمصلحة أي شخص آخر في البيت، سواء كان لديك زوج أو صديقة أو أطفال أو والدان. ونبهت كيت إلى أهمية امتناع الزوجين عن تناول المنبهات والكافيين، وضرورة تناول الوجبات الطازجة، وأضافت أن ممارسة الرياضة من الأمور المهمة لها وتحسن حالتها المزاجية.
