• الثلاثاء 30 ربيع الأول 1439هـ - 19 ديسمبر 2017م

الحمية تحمي··· والتوازن ميزان الصحة

حجم الخط |


تاريخ النشر: الأحد 25 فبراير 2007

منصور عبد الله:

تصوير - شوكت علي:

وفاء أبو سعدة (موظفة بنك) تقوم بحمية غذائية طبية باستشارة أخصائية تغذية، وتتركز حميتها على الخضروات واللحوم والفواكه، وتقليل النشويات، تقول: ''أدت الحمية إلى نتيجة جيدة، ونقص وزني، وأحاول تناول الأطعمة التي تتناسب والحمية التي اتبعها''.

نقص وزني... ولكن!

أما لمى شحادة (مدرسة) فخضعت لحمية ''اتكنز'' دون استشارة طبية، وقد نقص وزنها كثيرا، ولكن على حساب ارتفاع معدلات الكولسترول في الدم، تقول: ''حمية اتكنز'' أفادتني من جهة وأضرت بي من جهة ثانية، لذا لجأت إلى عمــــــلية توفيقــــية وذلك بأن اختار لي ولزوجي اللحوم والأجبان ومشتقاتها القليلة الدسم، أما أولادي، فأحافظ على توفـــــــير الأغذيــــــة لهم، كما هي''. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال