عدد اليوم
نحن جميعا نعلم بفوائد الماء الكثيرة لجسم الانسان، حيث نسمع ما لا نهاية أننا يجب شرب المزيد من الماء يومياً لانه يحافظ على كل وظائف الجسم من نقل المواد الغذائية الحيوية والأكسجين إلى المساعدة في عملية الهضم . لكن الفائدة الصحية تتضاعف عند اضافة العسل إلى الماء ومنها الفوائد التالية:
1- تعزيز الجهاز المناعي
يمتلك العسل بعض الخصائص التي تعزز من نظام المناعة في جسم الانسان ، لذا عند شراء العسل تأكد من شراء الخام، العسل العضوي للحصول على أقصى فائدة من قتل البكتيريا.
2- التقليل من الغازات في الجسم
إذا كنت تعاني من الغازات المتكررة تناول كاساً من الماء والعسل الدافئ سيساعد على ازالته من جسمك. فسوف تشعر بالارتياح مقارنة بالاوقات الماضية. 3- طرد السموم
العسل والماء الدافئ هو واحد من أفضل مجموعات لطرد السموم من الجسم. نقول وداعا للسموم .
4-بشرتك ستصبح أكثر نضارة
للنساء التي تبحث على نضارة البشرة فالعسل الطبيعي يساعد على طرد السموم فالتالي يساعد على الحفاظ على بشرة نظيفة وأكثر وضوحا من أي وقت مضى.
5- يساعد على فقدان الوزن
السكريات الطبيعية تساعد على تلبية الرغبة الشديدة اليومية لتناول الحلويات مثل الكعكة والحلويات والشوكولاته والكولا. في الواقع اذا قمت استبدال ذلك بالمشروبات المعبأة بالماء والعسل فسوف تفقد ما يصل إلى 64? من السعرات الحرارية!
