• الأحـد 12 ربيع الأول 1438هـ - 11 ديسمبر 2016م

الشمندر يعالج فشل القلب

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 02 أكتوبر 2015

واشنطن (إينا)

أظهرت دراسة جديدة، أن النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من النترات كالتي توجد في الشمندر «البنجر»، يحسن القوة العضلية سواء لدى الرياضيين أو من يعانون من قصور القلب، ويمكن استخدامه كعلاج لفشل القلب.

وأظهر العلاج باستخدام الشمندر تحسناً لدى مرضى فشل القلب بعد ثلاثة أشهر من شرب العصير، وممارسة تمارين المقاومة الرياضية من الأطعمة الغنية بالنترات غير الشمندر مثل الخضراوات الورقية.

ووجدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة «الدورة الدموية»، وأعدها باحثون من كلية الطب في جامعة واشنطن، أنه أثناء ممارسة الرياضة يتم تحويل النترات إلى أكسيد النتريك، ولذلك تأثيرات مفيدة على ضغط الدم وأمراض القلب والشرايين.

وأشار الباحثون إلى أن عملية تحويل النترات إلى أكسيد النتريك تتم أيضاً مع التنفس الجيد، وزيادة الأوكسجين عند ركوب الدراجات أو المشي أو السباحة، كما افترضوا أن مرضى قصور القلب يمكنهم الاستفادة بطرق مشابهة للرياضيين.

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا