محمد الأمين (المنطقة الغربية) - نظم مستشفى مدينة زايد بالمنطقة الغربية، يوم توعية حول صحة القلب، للمرضى والمرافقين والمراجعين، من الرجال والنساء.
وتضمن اليوم توزيع مطبوعات ووجبات صحية ونصائح تطالب بالابتعاد عن السكريات والدهنيات والتدخين وزيادة الوزن، وذلك في إطار الاحتفال بيوم القلب العالمي، والتزام المستشفى بالمسؤولية المجتمعية، والحرص على تعزيز المعرفة والتوعية للوقاية من عوامل الخطورة المسببة لأمراض القلب.
وقال الدكتور عمر الحريري استشاري أمراض القلب بمستشفى مدينة زايد التابع لـ”صحة”، إن الهدف الأساسي من هذه الخطوة، هو توعية المراجعين والمرضى والمرافقين والزائرين بأهمية الكشف المبكر، ومعرفة عوامل الأخطار المسببة لأمراض القلب خاصة مع انتشار أمراض العصر كالضغط والسكري والتقليل منها لما لها من خطورة على القلب. وقال: “بما أن الوقاية خير من العلاج فنحن نحاول تجنب المرض قبل الوصول الى انسداد الشرايين التي يتطلب علاجها الكثير من الوقت والجهد، اذ انه بعد حصول المرض يصبح العلاج أصعب والتكلفة الاجتماعية والمادية على الدولة والمجتمع اكبر”.
وأشار الى توعية الجمهور بأهمية الحمية لمن لم يصابوا بالمرض وللمصابين حيث يلعب ذلك دورا مهما في معالجة هذه الأمراض والتقليل من الحاجة الى الدواء.
ولفت الى أهمية الإجراءات الصحية السليمة في الوقاية من الإصابة بالمرض والمتمثلة في تقليل الوزن يساعد على خفض مستوى الكولسترول في الدم، واختيار الطعام الصحي وزيادة النشاط البدني، وكمية الخضروات والفواكه 5 مرات في اليوم، وزيادة كمية الحبوب الكاملة والزبادي منزوع الدسم والإكثار من لحوم السمك والدجاج ولحم الإبل، وأشار الى انه يمكن علاج ارتفاع الكوليسترول اعتمادا على الغذاء فقط، بتعديل الوجبات الغذائية وبعض السلوكيات الغذائية كتناول الأطعمة التي تؤدي الي خفض مستوي الكوليسترول في الدم وكذلك خفض وزن الجسم في حالة البدانة وضرورة الإكثار من تناول الخضراوات الطازجة والفواكه.
عدد اليوم
