كشفت دراسة حديثة أن الاستخدام المستمر للهواتف النقالة والأجهزة الذكية يؤذى أعصاب وأوتار اليدين ، حيث إن أعصاب اليد قد تتكيف مع حركات معينة خصوصا إذا لم يتم تغيير تلك الحركات
وحسب صحيفة "اليوم السابع" يقول الأطباء إن حركة الإبهام المتكررة لمرات عديدة عند المسح أو الانتقال من سطر إلى آخر فى كتابة الرسائل عبر شاشات الأجهزة الذكية، تؤدى مع مرور الوقت إلى تليف الأوتار وتكيفها مع حركة واحدة فقط، وعند محاولة اختبار حركة مختلفة للأصابع أو تغيير طريقة الكتابة مثلا، تظهر هذه الآلام.
ومن الجدير بالذكر أن نصائح الأطباء تجتمع كلها على التقليل من الاعتماد على تلك الأجهزة ومحاولة إجراء بعض التمارين الرياضية الخفيفة لأصابع اليدين.
عدد اليوم
