الثلاثاء 19 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الترفيه

"الفاست فود".. قاتل الأطفال

"الفاست فود".. قاتل الأطفال
21 سبتمبر 2014 15:12
أصبح تعود الأطفال على تناول الطعام الصحي واحدا من أكبر التحديات التي تواجه الوالدين، خاصة أن هذه الوجبات تقدم في صورة جذابة ومغرية، من خلال استخدام الأطفال أو الرسوم المتحركة في التلفزيون، والأبطال والمشاهير في الإعلانات، بالإضافة إلى اللُّعَب التي تقدم مع هذه الوجبات، وهذا ما حدا بصفحة "منتدانا" على الاتحاد الإلكتروني إلى طرح قضية "أطفالنا.. الوجبات السريعة.. والسمنة" للنقاش أمام القراء. وبعد طرح القضية للنقاش أمام القراء استقبل الموضوع آلاف الزائرين الذين تركوا العديد من التعليقات وتمحورت الغالبية العظمى منها، حول الحد من استعمال الأطفال لهذه الوجبات باعتبارها تشكل خطورة على حياتهم، خاصة أنهم ما زالوا في طور النمو. وأجمع القراء على أن "الفاست فود" قاتل للأطفال وطالبوا بالابتعاد عن هذه الوجبات الضارة قائلين "يكفي الزيت المستعمل لقتل أولادنا وهم أمانة في أعناقنا". ونتيجة لتطور أساليب الحياة والبحث الدائم عن وسائل الراحة، قالت "أم هند": "جميل من الأسرة أنها تغير من الروتين وتطلع تتعشى أو تتغدى خارج البيت، ولكن ليس يوميا بل على فترات متباعدة، عشان ما نعود اليهال على هذا الأكل، كما على الأم أن تغير من وجبات اليهال اليومية عشان يحبوون أكل البيت أكثر". وأضافت "على الأم أن تبعد الاندومي عن الأطفال كل البعد لأنه مب زين لهم، كما على الأم أن تعود أطفالها على الحركة والرياضة بجانب الأكل اللي يأكلونه لأن الرياضة مفيدة لهم ولصحتهم". من جهته، طالب (بيسام) "بوضع محاذير صحية تمنع بيع تلك الوجبات لفئات عمرية معينة، بالإضافة إلى محاضرات موجهة للتلاميذ عن أنواع الأكل السليم". وفي هذا الإطار، قالت خبيرة اللياقة البدنية والتغذية منى حجازي: "الوجبات السريعة مصطلح يطلق على أي طعام يتم إعداد مكوناته وتحضيره بسرعة، والتسمية الصحيحة هي عصر المأكولات السريعة وهي آفة العصر والسبب الرئيسي للأمراض والسمنة المميتة". وأضافت "البعض يجهل ما تسببه هذه الوجبات بكثرة تكرارها في اليوم أو الأسبوع من مخاطر صحية على المدى البعيد، مشيرةً إلى ضرورة التثقيف الغذائي وتوعية المجتمع وخاصة المرأة حول كيفية اختيار الغذاء الصحي فهو أمر مهم لمجتمع أفضل وفعال وآمن". وأكدت "أن نتائج الأضرار التي تنتج عن تناول هذه الوجبات خطيرة جدا، حسب عدد المرات في الأسبوع فهي متفاوتة من أربع مرات إلى سبع مرات وتعد مشكلة كبيرة جدا على الصغير والكبير". وأوضحت "أنّ الأفضل تناولها مرة أسبوعياً أو مرتين شهرياً، إلى جانب اختيار الحجم الأصغر من الوجبات، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة بعد كل وجبة"، مضيفة "أن اتباع هذه الوسائل يخفف نتائج المشاكل والأضرار قدر المستطاع". وأشارت حجازي إلى "أنّ التعود على الممارسات الغذائية السليمة يأتي بالتدريج وليس المطلوب المنع الفوري، خاصة الأطفال الذين يعتبرون المستهلك الأكبر لهذه الوجبات".
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©