• الأحد 02 ذي القعدة 1439هـ - 15 يوليو 2018م

أسلوب

ميراندا تفضّل النوم وإغلاق «الواي الفاي»

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 22 ديسمبر 2017

القاهرة (الاتحاد)

تناول تقرير على موقع popsugar الروتين الليلي والطقوس المعينة لتوديع اليوم بنهاية سعيدة، مشيراً إلى روتين النجمات الشهيرات، لا سيما عارضة الأزياء الجميلة ميراندا كير.

واستند إلى أنها سيدة أعمال وأم مشغولة أيضاً، وأن أي أسرار تبوح بها ميراندا حول استعدادها لليلة نوم هادئة، والطقوس التي تعتمد عليها لحفظ التوازن في حياتها المزدحمة، سيكون لها إقبال كبير بين محبيها.

وأكدت ميراندا أن أهم ما تقوم به هو التأكد من فصل شبكة «الواي فاي» وإغلاق الهاتف المحمول في محاولة لإعادة الجسم والعقل إلى الإيقاع الطبيعي.

وقالت إنها تحب النوم، وهو أحد الأشياء المفضلة لديها، كما تتأكد من أن كل شيء في غرفة نوعها ناعم ولين بما يدعو إلى الهدوء والاسترخاء.

وأضافت أنها دائماً ما تخصص بعض الوقت لنفسها، بمحاولة الحصول على حمام دافئ، وهو ما تعتبره ترفيهاً لأنها لا تتمكن من الحصول عليه كل ليلة بعد يوم حافل، موضحة أن حمامها المفضل يحتوي على مزيج من صودا الخبز، وملح البحر، وبضع النباتات العطرية في ماء الاستحمام.

أما الشيء الذي تقوم به دائماً قبل النوم مباشرة، فهو القراءة والتأمل، بعد أن تضع ابنها فلين في سريره.

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا