• الأربعاء 08 ربيع الأول 1438هـ - 07 ديسمبر 2016م

4 طرق لتكون أكثر إيجابية كل يوم

حجم الخط |


تاريخ النشر: الأربعاء 21 يناير 2015

الاتحاد نت

توجد طاقة ايجابية داخل كل شخص منا يستطيع أن يوجهها في الاتجاه المناسب،فإذا كنت تشعر أنك شخص غير سعيد فهذا أمر خاطئ وعليك استبدال هذه المشاعر السلبية.

تعرف معنا على الطرق الثلاثة لتكون اكثر ايجابية وهي

1 - التخلص من الأشخاص السلبيين المحيطين بك، حيث إن لهم تأثيرا سيئا عليك، لذا يجب الابتعاد عنهم قدر الإمكان حتى تكون أكثر سعادة وإيجابية.

2- التركيز على الأشياء الجيدة في حياتك فهذه الطريقة مثالية تساعدك على الحياة بشكل أفضل.

3- الاهتمام بالأشياء التي تزيد من سعادتك مثل الموسيقى أو الجلوس مع الأصدقاء لفترات طويلة، أو حتى مقابلة أشخاص لم تقابلهم منذ فترة طويلة.

4- عدم تأجيل الاعمال اليومية المطلوبة منك لأي سبب، لأن تراكمها يتسبب في شعورك بعدم الرضا.

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا