8 نوفمبر 2010 21:49
كشفت دراسة نُشرت في العدد الأخير من “المجلة البريطانية الطبية” أنه على الرغم من الفوائد الصحية المكتشفة سابقاً لتناول الفيتامين “إيه” على شكل مكملات غذائية، أو على شكله الطبيعي في الطعام على مستوى تقوية صحة القلب وتقليل احتمالات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 10%، فإن الإكثار منه قد يزيد من احتمالات إصابة الشخص بالسكتات الدماغية بنسبة 22%. وقال مُنجزو هذه الدراسة إنه يتعين على جميع مستهلكي المكملات الغذائية الغنية بالفيتامين “إيه” الانتباه إلى هذا الأمر وإدراك أن أضرار الإكثار منه تفوق منافعه، وأضافوا أن اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي من حين لآخر على أطعمة غنية بالفيتامين “إيه” أفضل لصحة قلب الإنسان وأكثر أماناً من الفيتامينات المصنعة.
عن “واشنطن بوست”
المصدر: أبوظبي
عدد اليوم
