الخميس 28 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم

الغضب العدو الأول للهرمونات وانتظام عمل القلب

الغضب العدو الأول للهرمونات وانتظام عمل القلب
23 فبراير 2009 23:30
الغضب هو أكبر عدو يهاجم الصحة الجسدية للإنسان ويهدد سير عملها بالشكل السليم، وقبل أن يحذر الأطباء منه نتيجة آثاره السيئة على الجسم، فقد حذر الله ورسوله منه قبل آلاف السنوات، فأمر الله تعالى بالاستعاذة من الشيطان الرجيم ذلك أن الغضب من فعل الشيطان ووسوسته، كما نهى صلى الله عليه وسلم عن الغضب، ناصحا بالحكمة في مواجهة الصعاب والمشاكل والتروي قبل الرد· وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال: ''ليس الشديد بالصُّرَعة، إنما الشديد الذي يَملك نفسه عند الغضب''· وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رجلاً قال للنبي صلى الله عليه وسلم: أوصني، فقال له صلى الله عليه وسلم: لا تغضب· فردد مراراً، قال: لا تغضب· (صحيح البخاري في الأدب) ويعني كلامه: ''ليس الشديد بالصرعة''، بضم الصاد وفتح الراء: الذي يصرع الناس كثيراً بقوته، وأما الهاء فللمبالغة بالصفة· وقوله: ''فردَّد مراراً'' أي ردَّد السؤال، ليلتمس أنفع من ذلك أو أبلغ أو أعم، فلم يزده على ذلك وزاد أحمد وابن حبان في رواية عن رجل لم يُسَمَّ قال: تفكرت فيما قال فإذا الغضب يجمع الشر كله· وقال الخطابي: معنى قوله ''لا تغضب'' أي اجتنب أسباب الغضب ولا تتعرض لما يجلبه· وقال ابن بطَّال في الحديث إن مجاهدة النفس أشد من مجاهدة العدو، لأنه صلى الله عليه و سلم جعل الذي يملك نفسه عند الغضب أعظم الناس قوة، ولعل السائل كان غضوباً، وكان النبي صلى الله عليه وسلم يأمر كل أحد بما هو أولى به، فلهذا اقتصر في وصيته له على ترك الغضب، فللغضب مفاسد كبيرة، ومن عرف هذه المفاسد عرف مقدار ما اشتملت عليه هذه الكلمة اللطيفة من قوله صلى الله عليه وسلم ''لا تغضب''، من الحكمة واستجلاب المصلحة في درء المفاسد ( من كتاب فتح الباري : 10 / 520) · وكما وصف صلى الله عليه و سلم الداء وصف الدواء ففي حديث رواه أحمد وأبو داود وابن حِبَّان أنه عليه الصلاة والسلام قال: ''إذا غضب أحدكم وهو قائم فليَجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فَليضطَجِع''· فما هي تأثيرات الغضب على جسم الإنسان؟ ولماذا وصف لنا النبي عليه السلام هذا العلاج؟ وكيف يؤثر الوقوف والاضطجاع على الغضب ؟ للإجابة على هذه الأسئلة، لابّد أن نتوقف عند الغُدَّة الكظرية التي تقع فوق الكليتين، ومن وظائف هذه الغدة إفراز هرمون الأدرينالين والمودرينالين، فإن كان الإنسان يعاني من اضطراب في نظام القلب فلا ينبغي له أن يغضب، ذلك أن هرمون الأدرينالين يمارس تأثيره على القلب فيسرع في دقاته، وقد يضطرب نظم القلب ويحيد عن طريقه السوي، ولهذا فإن الانفعال والغضب يسببان اضطراباً في ضربات القلب، وكثيراً ما نشاهد من يشكو من كثرة أو شدة خفقانه حينما يغضب أو ينفعل· كذلك ينصح المرضى المصابون بأمراض شرايين القلب بتجنب العصبية والغضب كونه يزيد من تقلُّص القلب وحركته، وقد يهيئ ذلك لحدوث أزمة قلبية· وإن كان الإنسان يشكو من ارتفاع في ضغط الدم، فمن المضر له أن يغضب، فإن الغضب يرفع مستوى هذين الهرمونين في الدم مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ومن هنا فقد كررها الرسول صلوات الله وسلامه عليه ثلاثا: ''لا تغضب''، وينصح الأطباء المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم أن يتجنبوا الانفعالات والغضب· كما ينصح المصابون بالسكري بتجنبه حيث إن الأدرينالين يزيد من سُكّر الدم· وقد ثبت علمياً أن هذه الهرمونات التي ذكرت سابقا، تنخفض بالاستلقاء كما قال صلى الله عليه و سلم: ''إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس، فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع''·
المصدر: أبوظبي
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©