• الأحـد 12 ربيع الأول 1438هـ - 11 ديسمبر 2016م

نصيحة لمريض السكري: تناول أطعمة بطيئة الهضم وقت السحور

حجم الخط |


تاريخ النشر: الخميس 18 يونيو 2015

وام

 أكد أحد المستشارين الطبيين أنه بوسع المصابين بالسكري الصيام في شهر رمضان المبارك بشرط أخذ الحيطة مخافة التعرض لمخاطر صحية من خلال مراقبة مستوى السكر في الدم وتناول الدواء المناسب والحرص على إتباع نظام غذائي سليم .

ودعا الدكتور أحمد الحكيم مرضى السكري إلى الإهتمام بعدة جوانب أثناء الشهر الفضيل كي يقوا أنفسهم من التعرض لخطر المضاعفات الصحية الناجمة عن إصابتهم بمرض السكري موضحا أهمية استشارة طبيب قبل الصيام لتفادي المخاطر المحدقة بصحتهم على الأمد القريب أو البعيد مشددا على ضرورة أن يلتزم الصائم المصاب بالسكري بالمراقبة الذاتية المنتظمة لمستوى السكر في الدم والمسارعة إلى الإفطار إذا واجهته أية مشاكل وذلك قبل خروج مستوى السكر عن نطاق السيطرة والحاجة إلى علاج طبي عاجل.

وقال انه يجب على مريض السكري تجنب تناول وجبة كبيرة غنية بالدهون والنشويات عند الإفطار حتى لا يتأثر بالإرتفاع المفاجئ في نسبة السكر بالدم منوها بأن تناول أطعمة غنية بالنشويات المعقدة ينصح به وقت السحور حيث ان النشويات المعقدة بطيئة الهضم فضلا عن أهمية زيادة كمية السوائل التي يتناولها المصاب بالسكري في غير أوقات الصيام.

وأكد الدكتورأحمد الحكيم أن اتباع خطوات بسيطة ولكن أساسية يمكن أن يساعد في ضمان تفادي مخاطر الصوم للمصابين بالسكري لاسيما وأن ملايين المسلمين من مرضى السكري يصومون بأمان في كل عام .

 

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا