• السبت 11 ربيع الأول 1438هـ - 10 ديسمبر 2016م

راشد عامر يحاضر في ورشة الهلال الأحمر

حجم الخط |


تاريخ النشر: الخميس 26 يونيو 2014

قدم راشد عامر مدير إدارة مراكز التدريب التابعة لاتحاد الكرة مساء أمس الأول، محاضرة قيمة وثرية بالمعلومات في ورشة عمل أنماط الحياة الإيجابية التي ينظمها فرع هيئة الهلال الأحمر بالعين، وتحدث عامر خلال المحاضرة التي كانت تحت عنوان أهمية الرياضة للصحة والوقاية من الأمراض، عن أهمية التمارين الرياضية وفوائد الرياضة على المديين القصير والبعيد، كما تطرق لأهم الأسس الصحية لتناول الغذاء قبل ممارسة التمارين بجانب التغذية بعد التمارين، وكيفية تناول وجبات قبل وقت كاف من التدريبات، وقدم عدداً من النصائح عند ممارسة التمارين في الجو الحار واختتم المحاضرة بالحديث عن دور الرياضة في العلاج.

بدورها، توجهت إدارة فرع هيئة الهلال الأحمر الإماراتي بالعين بالشكر لمدير إدارة مراكز التدريب باتحاد الكرة على تعاونه. (العين - الاتحاد)

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا