• الأربعاء 08 ربيع الأول 1438هـ - 07 ديسمبر 2016م

المشروبات منخفضة السعرات لا تسهم في خفض الوزن

حجم الخط |


تاريخ النشر: السبت 18 يناير 2014

واشنطن (رويترز) -كشفت دراسة نشرت نتائجها أمس الأول، أن الأميركيين زائدي الوزن الذين يتناولون مشروبات خالية من السكر، يأكلون على ما يبدو كميات من الطعام أكبر ممن يفضلون المشروبات السكرية، ما يثير شكوكاً حول دور المشروبات منخفضة السعرات الحرارية في مساعدة الناس على خسارة الوزن. وحلل باحثون بجامعة جونز هوبكنز بيانات مسح أميركي أجري على 24 ألف شخص على مدار 10 سنوات، ووجدوا أن من يعانون زيادة الوزن أو السمنة عموماً يتناولون الكمية نفسها من السعرات الحرارية يومياً بصرف النظر عما يشربون. أما من يختارون المشروبات منخفضة السعرات، فإن أجسادهم تحصل على سعرات أكثر من الطعام.

وكشفت الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية «أميركان جورنال أوف بابلك هيلث»، أن زائدي الوزن الذين يتناولون مشروبات منخفضة السعرات الحرارية أكلوا طعاماً فيه 1965 سعراً حرارياً يومياً مقارنة مع 1874 سعراً حرارياً لمن شربوا مشروبات عادية. وقال الباحثون إن من يعانون السمنة وفضلوا مشروبات منخفضة السعرات، أكلوا طعاماً فيه 2058 سعراً حرارياً يومياً مقابل 1879 سعراً لنظرائهم الذين تناولوا مشروبات عادية.

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا