• الاثنين غرة ربيع الأول 1439هـ - 20 نوفمبر 2017م

وسائل التواصل تفاقم اضطرابات النوم

للطلاب المتعثرين في الرياضيات واللغات.. تجنبوا «فيس بوك» !

حجم الخط |


تاريخ النشر: الأربعاء 25 يناير 2017

لندن (الاتحاد نت)

 

 

يعاني أكثر من 20% من الصغار والمراهقين من اضطرابات خلال النوم، مما يؤثر سلباً على تحصيلهم الدراسي في مواد مثل الرياضيات واللغات، هذا ما خلصت إليه دراسة جديدة أشارت بأصابع الاتهام في هذا الشأن إلى وسائل التواصل الاجتماعي، مثل «فيس بوك» و«تويتر» وغيرهما.

وشملت الدراسة، التي أجراها فريقٌ بحثي قادته البروفيسور سالي باور من معهد ويلز للأبحاث والبيانات وطرق البحث الاقتصادية والاجتماعية، أكثر من 900 من المراهقين ممن يشيع بينهم الاستيقاظ خلال الليل، وهو ما يجعلهم يشعرون بالإنهاك عند استيقاظهم في الصباح.

وبحسب الفريق، ربما يشكل تصفح مواقع التواصل الاجتماعي في مثل هذه الأوقات، أحد العوامل المسببة في ارتباك أو اضطراب نمط النوم لدى المبحوثين، ما يفضي بهم إلى الذهاب إلى مدارسهم في اليوم التالي، وهم في حالة من الإرهاق والتشوش.

وكشفت الدراسة، التي نُشرت في دورية «يوث ستاديز»، النقاب عن أن أكثر من خُمس أفراد العينة أقروا بأنهم يتصفحون حساباتهم الشخصية على تلك المواقع لدى استيقاظهم من النوم ليلاً. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا