• الاثنين 28 جمادى الآخرة 1438هـ - 27 مارس 2017م
  02:45    قوات سوريا الديموقراطية تعلق القتال قرب سد الفرات لدخول الفنيين إليه        03:21     القوات العراقية تستأنف التقدم في المدينة القديمة غربي الموصل     

يخلص الجسم من السموم

الماء يخفف الوزن ويحمي من الأمراض

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 23 سبتمبر 2016

لكبيرة التونسي (أبوظبي)

يغفل البعض عن شرب الكمية الكافية من الماء، وهذا قد يسبب العديد من الأضرار، رغم أن خبراء التغذية ينصحون بضرورة تزويد الجسم بالمياه التي يحتاجها لحمايته من الأمراض وتنظيفه من السموم، ويؤكد مختصون مركز «لايف لي» بكثرة شرب الماء يومياً وعدم إغفال ذلك، ويذكرون العديد من المزايا لشرب الماء:

لماذا أحتاج إلى الماء؟

. شرب الماء يساعد في عملية الأيض.

. يحافظ على بشرة صحية ونضرة، يساعده على الهضم.

. يرطب المفاصل والعينين، يخلص الجسم من الأوساخ والسموم. ينظم حرارة الجسم. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل تحد السياسات الأميركية الجديدة من الهجرة العربية للغرب عموما؟

نعم
لا