• الأربعاء 06 شوال 1439هـ - 20 يونيو 2018م

نصائح غذائية «19 رمضان»

«المشروبات والعصـائر المعبـأة»

حجم الخط |


تاريخ النشر: الإثنين 04 يونيو 2018

أبوظبي (الاتحاد)

ينصح جهاز أبوظبي للرقابة الغذائية بعدم الإفراط بتناول المشروبات الغازية والعصائر المعبأة، والإكثار من تناول العصائر الطبيعية، نظراً لما تحتويه من فيتامينات ومعادن طبيعية مفيدة لصحة الإنسان، كما يؤكد الجهاز ضرورة عدم ترك العصائر المبردة والطازجة في صندوق السيارة، أو تركها في السيارة لفترة طويلة والحفاظ عليها من خلال تشغيل التكييف إلى حين الوصول إلى المنزل أو تناولها.

وينصح الجهاز باستغلال الفواكه والخضراوات المخزنة في الثلاجة قبل تلفها من خلال تدوريها، وتحويلها إلى عصير طبيعي يحتوي على كمية جيدة من العناصر المفيدة للجسم، ويسهم في الحد من هدر الغذاء والحفاظ على النعمة، ويضمن عدم تكدس المواد الغذائية داخل الثلاجة وتلفها، بالإضافة إلى تجنب الخسائر الاقتصادية للعائلة نتيجة تلف الأغذية.

 

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا