الجمعة 29 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الرياضة

لا خوف على الأبيض من اللعب في رمضان

لا خوف على الأبيض من اللعب في رمضان
9 يوليو 2008 23:25
كشف الدكتور جلال غالي طبيب المنتخب الوطني لكرة القدم إمكانية التحاق درويش أحمد لاعب النصر بمعسكر المنتخب، والذي يقام في فرنسا 3 أغسطس المقبل، بعد شفائه من العملية التي أجراها في إنجلترا، إثر تعرضه لمشاكل في الحوض، بينما لن يلحق المدافع الأهلاوي محمد قاسم بالمعسكر، حيث لا يزال يواصل العلاج بعد إجرائه لعملية جراحية في مفصل القدم· وقال: ''إجمالا وحتى مباراة سوريا الأخيرة لا يوجد شيء يدعو للقلق، إلا إذا ظهر شيء جديد خلال المرحلة المقبلة والتي سيبدأها اللاعبون في معسكرات الإعداد مع أنديتهم''· وعن كيفية تعامل اللاعبين مع الفترة التي تسبق الإعداد والمرحلة الحاسمة من التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس العالم، قال: ''في البداية لابد أن يحصل اللاعبون على راحة إجبارية يتخللها القيام بأي نشاط ترفيهي، مثل ممارسة السباحة أو لعب الكرة الطائرة على الشاطئ أو غير ذلك، وكذلك السعي إلى الراحة النفسية، لأن مثل هذه الأمور تجعل اللاعب مقبل على التدريبات عند العودة بنفسية طيبة وتركيز عال وشهية مفتوحة، الأمر الذي يساعده كثيراً على العودة لمستواه السابق ويهيئه إلى الدخول إلى مرحلة جديدة من التألق، لأن الابتعاد عن الضغوط العضوية والنفسية يعد خير حماية من الإصابات''· وأوضح عدم وجود مخاوف من اللعب في رمضان، وقال: ''ليس هناك خوف طالما أن الأمور تسير وفق الأسلوب العلمي، ولابد أن ندرك أن مشكلة التأقلم مع ظروف شهر رمضان ستظل موجودة، لكننا نسعى إلى الخروج منها بأقل السلبيات، لأن طريقة العمل والمجهود والنوم سوف تتغير، حيث يتحول الليل إلى نهار والنهار إلى ليل بالنسبة للاعبين، الأمر الذي يصاحبه بعض التغيرات الهرمونية، والذي يؤثر بعض الشيء على الجوانب البدنية، لكننا نبذل جهوداً كبيرة للتأقلم مع الوضع الجديد بحيث يكون المردود أقرب للمردود الذي نحصل عليه في الأيام العادية''· وعن النصائح التي يقدمها للاعبين خلال المرحلة الحاسمة من التصفيات المؤهلة للمونديال، قال: ''تلك الفترة تحتاج إلى النوم الجيد والأكل الصحي، والإبتعاد عن الإجهاد والتدريب بكل جدية حتى يصل مستوى تركيز اللاعبين إلى أعلى مستوى، لأن تلك التصفيات لا تحتمل الأخطاء التي شهدتها تصفيات المرحلة السابقة، كوننا دخلنا مرحلة التواجد بين العشرة فرق الكبار، فضلا عن اللعب بروح قتالية عالية والمثابرة حتى الصافرة النهائية''·
المصدر: دبي
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©