الخميس 28 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
علوم الدار

«صحة أبوظبي» تدعو المسافرين إلى أخذ تطعيمات السفر

«صحة أبوظبي» تدعو المسافرين إلى أخذ تطعيمات السفر
21 يونيو 2016 08:36
منى الحمودي (أبوظبي) دعت هيئة الصحة أبوظبي كل المسافرين إلى ضرورة أخذ التطعيمات الخاصة بالسفر، مثل تطعيمات الإنفلونزا الموسمية والحمى الشوكية قبل السفر بمدة لا تقل عن عشرة أيام لضمان مفعول التطعيم، وتفادي الإصابة بأي أمراض محتملة كونها الأداة الأكثر فعالية للسيطرة والقضاء على العديد من الأمراض المعدية. وقالت الدكتورة فريدة الحوسني، مديرة إدارة الأمراض السارية في هيئة الصحة «قد تواجه المسافرين مخاطر صحية بناءً على وجهة سفرهم وحالة الأفراد الصحية فيها، لذلك تنصح الهيئة المخططين للسفر أخذ التحذيرات الصادرة من الجهات المختصة بعين الاعتبار بالإضافة إلى الالتزام بأي تطعيم يتطلب أخذه في حالة السفر لدولة ما». وبالتوازي مع أهمية التطعيمات، على من يرغب بالسفر زيارة الطبيب مع التأكد من معرفته بالوضع الصحي للشخص والتاريخ المرضي والتطعيمات التي تم أخذها، والوجهات التي يخطط للسفر إليها، والرحلة والنشاطات التي سيشارك بها، وهذه المعلومات يجب أن تتوفر للطبيب ولجميع أفراد العائلة المسافرين مع الشخص، وذلك لتقييم الحالة الصحية وتحديد الاحتياجات اللازمة قبل السفر. وعلى المسافر تقديم سجل التطعيمات الخاص به وبأفراد أسرته للتأكد من حصولهم على كل اللقاحات اللازمة بناءً على جدول تطعيمات هيئة الصحة - أبوظبي. وتنصح الهيئة الراغبين بالسفر بأخذ التطعيمات على حسب الدولة أو الوجهة المراد السفر إليها في المراكز الصحية التابعة لشركة صحة، والتي يمكن الاطلاع عليها من خلال «www.haad.ae/‏‏‏vaccine» أو بالاتصال على مركز اتصال حكومة أبوظبي (800555)، وذلك لتقليل احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المعدية أو الشائعة، وقد تتضمن هذه اللقاحات، لقاح المكورات السحائية، لقاح الإنفلونزا الموسمية، لقاح الحمى الصفراء، لقاح المكورات الرئوية، لقاح الالتهاب الكبدي (أ)، لقاح الالتهاب الكبدي (ب)، لقاح التيفوئيد ولقاح داء الكلب. وأوضحت الهيئة أن التطعيمات التي يجب أن تؤخذ في بعض الدول تعتمد على نوعية الأوبئة المنتشرة، وتختلف من دولة إلى أخرى، لذلك من الضروري الاطلاع على التحذيرات في شأن السفر لبعض الدول. النظافة الشخصية ونظراً لأهمية النظافة الشخصية في الحد من عدوى الأمراض التنفسية وانتشارها، تنصح الهيئة المسافرين بالحرص على النظافة الشخصية من خلال غسل اليدين جيداً بالماء والصابون، خصوصاً بعد السعال أو العطاس أو استخدام دورات المياه أو قبل وبعد تحضير الطعام، بالإضافة إلى ارتداء الكمامات الطبية ذات الاستخدام الواحد، خصوصاً في مواقع الازدحام واستبدالها بانتظام بحسب ما ورد في تعليمات الشركة المصنعة وغسل اليدين بعد نزعها. وعلى المسافر الحرص دائماً على المياه المعدنية المعبأة في قناني أو المغلية مُسبقاً، والابتعاد قدر الإمكان عن مكعبات الثلج والشرب من مياه الصنابير، وغسل الفواكه والخضراوات جيداً قبل الأكل باستخدام مياه نظيفة، والتأكد من تناول الطعام المطبوخ جيداً والمقدم ساخناً، وشرب أو تناول منتجات الألبان المبسترة فقط. كما نوهت الهيئة إلى أهمية الحصول على قسط كافٍ من الراحة بعد العودة من السفر، وتناول كمية كافية من السوائل، وإذا ما تم ظهور أي أعراض كالحمى أو سعال واستمرت لمدة أسبوعين، يجب الذهاب إلى أقرب مركز صحي ومراجعة الطبيب. سفر المرأة الحامل تستطيع المرأة الحامل السفر والاستمتاع بوقتها لكن عليها الاهتمام بصحتها لضمان سلامتها والحفاظ على سلامة الجنين، وذلك بأن تستشير الطبيب إذا كان وضعها الصحي يسمح لها بالسفر، كما عليها اصطحاب مستندات تفيد بوضعها الصحي والتاريخ المتوقع للولادة، ويجب عليها مراجعة قوانين شركة الطيران قبل السفر بمدة كافية، فعادة يسمح للمرأة الحامل بالسفر حتى يصل حملها إلى الأسبوع السادس والثلاثين كحد أقصى. ولسلامتها أثناء الرحلة على الحامل المشي كل نصف ساعة ومد ساقيها لمنع تورم القدمين وتحسين الدورة الدموية، كما عليها شرب كمية وافرة من الماء لمنع الجفاف. السفر مع الأطفال عند اصطحاب الأطفال في السفر يجب اتخاذ بعض الاحتياطات لضمان صحة الأطفال والتأكد من أن جميع الأطفال أخذوا جميع التطعيمات المقررة ضمن جدول تطعيمات الأطفال والمرحلة الدراسية، وفقاً لعمر الطفل والسنة الدراسية، بالإضافة لذلك يجب سؤال الطبيب عن بعض الأدوية التي يحتاجها الطفل، والتي يمكن أخذها. ومن الضروري على الأمهات المرضعات الحرص على الرضاعة الطبيعية أثناء السفر، فهي أفضل طريقة لتغذية الطفل الرضيع ووقايته من الإصابة بأمراض مختلفة، وإذا كان الطفل يشرب الحليب الصناعي، قد يحتاج المسافر لأخذ كمية كافية من نوع الحليب الذي يأخذه الطفل.
جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©