• السبت 04 ربيع الأول 1438هـ - 03 ديسمبر 2016م

الفاكهة والألياف تسبب طول العمر دون أمراض مزمنة

حجم الخط |


تاريخ النشر: الإثنين 20 يونيو 2016

رويترز

ذكرت دراسة أسترالية أن تناول الفاكهة وأنواع الخبز الغنية بالألياف ربما تكون إحدى وسائل العيش لفترة أطول دون الإصابة بأمراض مزمنة.   


وتتبع الباحثون أسلوب حياة نحو 1600 شخص يبلغون من العمر 49 عاما أو أكثر ولم يسبق لهم الإصابة بالسرطان أو الجلطة أو أمراض القلب على مدى عقد.

               

كما أجروا مسحا بين المشاركين بشأن استهلاكهم من الألياف وعادات أكلهم.

               
... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا