13 ساعة أسبوعياً لتأهيل «الزعيم» و97% نسبة التفرغ

تختلف التدريبات الأسبوعية والتحضيرات للمباريات في العين وفقاً لرؤية وفكر كل مدرب، فقد أشرف على تدريب الفريق هذا الموسم المدرب الوطني عبد الحميد المستكي والبرازيلي ألكسندر جالو، وكلاهما كان يحرص على التدريبات المسائية، وبعض الحصص في الفترات الصباحية خاصة في اليوم التالي للمباراة. وتصل ساعات التدريب في الأسبوع الذي يسبق كل مباراة إلى 13 ساعة، بواقع ساعتين لستة أيام، دون التدريبات الصباحية إن تضمنها البرنامج، بينما يقتصر التدريب الأخير على ساعة واحدة فقط. وتقل ساعات التدريب عن هذا المعدل، كلما قل فاصل الأيام بين مباراة وأخرى، وتتوقف أيام الراحة التي يحصل عليها اللاعبون عقب كل مباراة على موعد إقامة المباراة التالية وتصل إلى يوم في الأيام العادية، وإلى يوم ونصف اليوم كلما زاد الفاصل الزمني بين مباراة وأخرى. وتختلف عدد الساعات التي يقضيها اللاعب في صالة الجيمانيزيوم من لاعب إلى آخر حسب حاجته للتقوية وتتراوح بين الساعة والساعتين كل أسبوع إذا لم يكن مصاباً، كما أن عدد ساعات الجيمانيزيوم تزداد في بداية الموسم، حيث يكون اللاعب في حاجة إلى رفع معدل لياقته البدنية، وحمل الأثقال ويقل المعدل في منتصف وآخر الموسم. وفيما يتعلق بساعات المحاضرات النظرية والعملية يستمع لاعبو العين إلى شرح من مدربهم عن طريق الفيديو عقب كل مباراة للحديث عن أدائهم والأخطاء التي ارتكبوها ويتكرر اللقاء قبل المباراة التالية ولا تزيد مدة الجلسة الواحدة عن عشرين دقيقة، بينما تصل مدة المحاضرات العملية إلى أقل من ساعتين تقريباً في الأسبوع الواحد. وحوالي 97% من لاعبي العين متفرغون تماماً، ما عدا عدد قليل من طلاب الجامعات، وهم ملتزمون بالبرنامج التدريبي اليومي للفريق.