• الأحـد 12 ربيع الأول 1438هـ - 11 ديسمبر 2016م
  05:39    وفاة مواطنة وإصابة زوجها وابنها في حريق برأس الخيمة     

فاكهة الأساطير

حجم الخط |


تاريخ النشر: الإثنين 18 يناير 2016

توصف فاكهة «الكاكا» التي تعرف بأنها فاكهة الأساطير كمضاد قوي للشيخوخة، فهي تساعد في الحفاظ على الشباب، وذلك لقيمتها الغذائية المرتفعة وما تحتويه من مضادات للأكسدة ومواد ومعادن مهمة للصحة العامة والمناعة، بالإضافة إلى أثرها الإيجابي على خفض الكوليسترول الضار والوقاية من بعض الحساسيات وأمراض القلب والأوعية الدموية المخية.

وعدد العلم 8 فوائد لتلك الفاكهة، وهي رفع المناعة وتنقية الجسم من السموم والمساعدة على توازن الجسم، والحفاظ على صحة العين ورفع كفاءة الجهاز الهضمي، والوقاية من السرطانات، وخفض الدهون الضارة وسلامة الغدة الدرقية.

وفاكهة «الكاكا» ذات الطعم الحلو والمذاق اللذيذ أطلق عليها الإغريق فاكهة الأساطير، وهي غنية بالمواد التي تعزز الصحة مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، التي تعتبر مواد حيوية لصحة أفضل للإنسان فهي ثمرة منخفضة السعرات الحرارية ومصدر جيد لفيتامين «أ» و«سي» والمنجنيز والألياف الغذائية، بالإضافة، إلى أنها قليلة المحتوى من الدهون.

وتحتوي فاكهة «الكاكا»، وهي فاكهة اليابان الوطنية، ويتم تناولها في احتفال بالعام الياباني الجديد على مادة البيكتين المهمة لسلامة القلب، حيث تقي من أمراض القلب والشرايين التاجية، مكونة شبكة محكمة تقلل من ارتفاع الدهون الضارة وتعمل على خفض الكوليسترول في الدم، حيث تمنع هذه المادة الإمساك وتتحلل في الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذي البكتيريا النافعة وتنشط الجهاز المناعي وتفيد في الريجيم وخفض الوزن، حيث تذوب في الماء داخل الأمعاء مكونة مادة هلامية لزجة تنتفخ وتعطي شعوراً بالشبع.

نورة الحياري - أبوظبي

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا