• السبت 11 ربيع الأول 1438هـ - 10 ديسمبر 2016م

نساء لا يعرفن الإرهاق

حجم الخط |


تاريخ النشر: الجمعة 27 مايو 2016

أبوظبي (الاتحاد)

الحياة مليئة بالإجهاد والضغوط، ولكن هل لاحظتِ يوماً أن بعض النساء يظهرن دائماً في حالة هادئة حتى في أكثر المواقف توترا؟ وقد أورد موقع «purewow» خمسة أسرار لهؤلاء المحظوظات اللاتي لا يظهر عليهن الإرهاق أبداً:

* يحتفظن بجدول زمني تفصيلي:

الاستعداد أمر مهم، غير أن القدرة على التكيف تتمتع بالأهمية نفسها. لذا هن يضعن جدولاً زمنياً ويلتزمنه، إلا أنهن في الوقت ذاته يكن مرنات مع التغيرات التي قد تحدث أحيانا.

* يحافظن على وجود مساحة للتغيير:

يتركن مساحة أمان زمني، فمثلاً رغم أن الطريق سيستغرق 20 دقيقة، غير أن المفاجآت قد تطيل الرحلة إلى أكثر، وكي لا يتأخرن يضفن 20 دقيقة، فيصلن في الموعد من دون توتر. ... المزيد

     
 

لا يوجد تعليق لهذا المقال

الإسم
البريد الإلكتروني
عنوان التعليق

التعليق
image  
أدخل النص هنا
 
 

هل يتبنى ترامب مواقف أكثر توازناً ،خاصة تجاه الشرق الأوسط، بعد توليه الرئاسة الأميركية ؟!

نعم
لا