الصيام يطيل العمر

تستغرب من قدرة المدخنين على تحمل الاستغناء عن السيجارة في شهر الصيام، وهم لا يستطيعون تحمل ذلك في غيره من الأشهر، بل وتستغرب من إصرارهم على التدخين، ما الذي يمتعهم فيه؟ ورغم أن غالبيتهم يعترفون بأن التدخين عادة سيئة، غير انه ليس هناك أحد لديه الشجاعة للتخلي عنها للأبد· على أي حال فالعلماء يقولون إن الصيام يساعد المدخن على نسيان التدخين أو الاستغناء عنه خلال فترة الصيام وربما أكثر إن أراد الصائم ذلك· فالصيام يعمل في جسم الإنسان مثل سلاح خفي يقوم بطرد المواد السامة مثل النيكوتين، وبتنظيف الدم فتنخفض الحاجة للمواد المسببة للإدمان على السجائر بسرعة مذهلة· وهذا بدوره يساهم في الحفاظ على خلايا الجسم وتجديدها وطرد السموم والمواد الضارة· كما وجد العلماء أن الصوم يوفر طاقة الجسم، وهو أمر مرتبط أيضا باستهلاك الخلايا، وكما يحتاج البشر للطاقة لإكمال أعمالهم وواجباتهم اليومية، فالحال كذلك بالنسبة للخلايا فهي تحتاج الى الطاقة لتعمل، وتوفير الطاقة سيساعدها في إكمال عمليات كنس وإزالة السموم من الجسم وتطهيره من الفضلات السامة، فهناك أكثر من عُشر طاقة الجسم تُستهلك في عمليات مضغ وهضم الأطعمة والأشربة التي نتناولها، وهذه الكمية من الطاقة تزداد مع زيادة الكميات المستهلكة من الطعام والشراب، والصيام يساعدنا على توفير هذه الطاقة والمفروض أن الصائم يشعر بالارتياح والرشاقة والخفة· ويؤكد الباحثون اليوم أن مستوى الطاقة عند الصائم يرتفع للحدود القصوى، غير أن ذلك غير صحيح بالنسبة لحالتي، فغالباً ما أشعر بالخمول بسبب كثرة الطعام الذي أتناوله في السحور، خوفاً من الجوع طوال النهار· وأشعر بالنعاس طوال النهار بسبب قلة النوم في الليل بسبب متابعة المسلسلات والبرامج التي لا تسمن ولا تغني من جوع· والنتيجة أنني لا أستفيد من فوائد الصيام الصحية، وأدعو الله أن يتقبل مني ويغفر لي، لعلي أستفيد من فوائد الصيام الأخروية·· حتى لا يذهب تعبي هباء منثوراً في الدنيا والآخرة· على أي حال فإن كل ذلك التوفير في الطاقة وطرد السموم وتجديد الخلايا جعل بعض العلماء يعتقدون أن الصيام يطيل العمر، من باب انه يجدد خلايا الجسم ويطيل عمرها بتنظيفها من السموم وبالتالي الحفاظ عليها من الأكسدة، الأمر الذي يعتقد العلماء انه يساعد على تأخير الشيخوخة·· في هذه لن أتفلسف لأن الأعمار بيد الله وهي محددة باليوم والدقيقة والثانية· غير أن العلماء لا يكفون عن البحث، وهذه من نعم الله علينا، ولذلك قام بعضهم بتجارب أظهرت نتائجها أن ممارسة الصيام على الحيوانات يضاعف من فترة بقائها ويحافظ على حياتها·