تصاب اليدان والأرجل بالتشقق والإرهاق الشديد ويجب استخدام المواد الطبيعية التى تحافظ على الجلد خاصة وسط عدد من التغيرات اليومية التى يتعرض لها الإنسان، كاستعمال المنظفات الصناعية، التى تجعل اليدين تتعرضان لعدد من المواد الكيميائية التى تؤثر على نضارته.
وتؤكد دكتورة أغاريد الجمال استشارى الأمراض الجلدية على ضرورة اتباع نظام غذائى متوازن والتأكد من الحصول على فيتامينات والإكثار من تناول السبانخ والبقدونس، والفاكهة مع الإكثار من شرب السوائل بما لا يقل عن 1-1.5 لتر يوميا والإكثار من استعمال الكريمات الغنية، بالدهون بالمساء قبل النوم، مع فرك تلك الكريمات بحركة دائرية بالأصابع على الوجه والجسم مع تجنب الحرارة العالية في الغرفة، لأن الحرارة الزائدة تزيد من جفاف البشرة لأنها تبخر الماء من الجسم مع الاهتمام بالاستحمام بالماء الدافئ، بحيث لا يكون ساخنا للمحافظة على الزيوت والدهون بالجسم مع التوجه فورا للطبيب فى حالة الشعور بالحكة أو التشقق بالجلد، حسب " اليوم السابع" .
عدد اليوم
